Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Łosoś z patelni ze szparagami

Łosoś z patelni ze szparagami

Porcje: 4

Składniki

  • 500 g łososia
  • 1/2 kg młodych ziemniaków
  • 1 pęczek szparagów
  • 100 g pomidorków koktajlowych
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oliwy extra
  • po szczypcie słodkiej papryki i oregano
  • 1 łyżka masła
  • 4 łyżki białego wina wytrawnego lub 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki

Przygotowanie

  1. Łososia pokroić na nieduże porcje, odciąć skórę, opłukać i osuszyć. Doprawić solą oraz pieprzem, odłożyć.
  2. Ziemniaki obrać, ugotować w osolonej wodzie.
  3. Szparagi umyć, odłamać twarde i grube końce, przyciąć równo końcówki. Pokroić na krótsze kawałki. Zagotować wodę w garnku, lekko osolić i wrzucić szparagi. Gotować przez ok. 3 minuty, odcedzić.
  4. Pomidorki koktajlowe przekroić na połówki. Czosnek obrać i zetrzeć na małej tarce lub przecisnąć przez praskę.
  5. Rozgrzać dużą patelnię z oliwą. Włożyć kawałki łososia i na średnim ogniu obsmażyć z każdej strony, po około 2 minuty. Posypać papryką oraz oregano, dodać czosnek i pomidorki koktajlowe.
  6. Dodać ugotowane szparagi, następnie wlać wino lub sok z cytryny i gotować przez ok. pół miniuty.
  7. Dodać masło i posiekaną natkę, energicznie wszystko wymieszać i chwilę pogotować, lub aż łosoś nie będzie już w środku surowy.
  8. Podawać z ugotowanymi młodymi ziemniakami.