Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Zupa meksykańska

Zupa meksykańska

Porcje: 5

Składniki

  • 2 łyżki oliwy
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 350 g mielonego mięsa (np. wieprzowe, wołowe)
  • przyprawy:po 1 łyżeczce słodkiej mielonej papryki i suszonego oregano, po 1/2 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego i ostrej papryki
  • 1 średnia marchewka
  • 1 i 1/4 litra gorącego bulionu lub rosołu
  • 1 puszka krojonych pomidorów bez skórki
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 1 puszka kukurydzy

Do podania

  • tarty ser np. żółta mozzarella
  • świeża kolendra lub natka pietruszki

Przygotowanie

  1. W szerokim garnku na łyżce oliwy zeszklić pokrojoną w kostkę cebulę, w międzyczasie dodać starte ząbki czosnku. Przesunąć na bok, wlać drugą łyżkę oliwy i mieszając podsmażyć mielone mięso. Wsypać przyprawy i dokładnie wymieszać.
  2. Dodać pokrojoną w półplasterki marchewkę oraz szklankę gorącego bulionu. Przykryć i dusić na małym ogniu 20 min.
  3. Dodać pomidory z puszki, doprawić solą, pieprzem i szczyptą cukru. Wymieszać i gotować bez przykrycia 5 min.
  4. Dodać resztę gorącego bulionu oraz odcedzoną kukurydzę i fasolę z puszki. Gotować na małym ogniu z lekko uchyloną pokrywką ok. 25 minut.