Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Zupa bobowa

Zupa bobowa

Składniki

  • 500 g ugotowanego bobu
  • 2 pory
  • 20 g masła (lub oleju kokosowego)
  • 1 cebula
  • 250 g ziemniaków
  • 1 litr bulionu lub wody
  • 1 łyżka oliwy extra vergine
  • 1/2 szklanki mleka (krowiego lub migdałowego)
  • 1 łyżka posiekanej natki
  • 1 łyżka posiekanego szczypiorku

Grzanki czosnkowe

  • 4 kromki czerstwej bułki paryskiej
  • 4 łyżki masła lub oleju kokosowego
  • 2 ząbki czosnku

Przygotowanie

  1. Bób ugotować w osolonej wodzie, odcedzić i odmierzyć potrzebną ilość. Obrać.
  2. Pory oczyścić z zewnętrznych liści, pozostawić białą oraz jasno zieloną część, dokładnie opłukać pomiędzy warstwami, pokroić na plasterki.
  3. W garnku roztopić masło, dodać obraną i pokrojoną w kosteczkę cebulę, wymieszać i zeszklić. Dodać pokrojone pory a po chwili obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki. Smażyć przez około 3 minuty co chwilę mieszając aż warzywa zmiękną.
  4. Zwiększyć ogień, wlać wodę lub bulion i zagotować. Doprawić solą, zmniejszyć ogień, przykryć i gotować warzywa do miękkości przez około 15 minut. Na 5 minut przed końcem dodać 400 g ugotowanego i obranego bobu (resztę zachować w całości).
  5. Dodać oliwę extra vergine, mleko i zmiksować na gładki krem. Resztę niezmiksowanego bobu posiekać na desce, dodać posiekaną natkę i szczypiorek, wykorzystać jako posypkę do zupy.

Wskazówki

Propozycja podania Grzanki czosnkowe : pieczywo pokroić w kostkę. Na patelni podgrzać masło ze startym lub rozgniecionym praską czosnkiem, włożyć grzanki i smażyć po ok. 2-3 minuty z dwóch stron na złoty kolor.