Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Tex-mex z kurczakiem i cukinią

Tex-mex z kurczakiem i cukinią

Porcje: 2

Składniki

  • 1 łyżka oliwy lub oleju
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryka
  • 1 filet z kurczaka
  • 1 nieduża cukinia
  • przyprawy:po 2 łyżeczki kminu rzymskiego, oregano i słodkiej papryki, 1 łyżeczka ostrej
  • 1 mała puszka kukurydzy
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 1 puszka pomidorów
  • 50 g sera żółtego np. mozzarelli
  • świeża kolendra
  • szczypiorek

Przygotowanie

  1. Do dużej i głębokiej patelni wlać oliwę. Dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę, drobno starty czosnek oraz pokrojoną w kostkę paprykę. Co chwilę mieszając smażyć przez ok. 3 minuty.
  2. Przesunąć na bok patelni, w wolne miejsce włożyć pokrojonego w kosteczkę kurczaka. Doprawić go solą, pieprzem oraz łyżeczką kminu rzymskiego. Obsmażać przez ok. 4 minuty.
  3. Dodać pokrojoną w kostkę cukinię i wymieszać wszystkie składniki na patelni. Smażyć przez ok. 4 minuty. Dodać przyprawy, wymieszać i smażyć przez ok. 1 minutę.
  4. Dodać odcedzoną kukurydzę oraz odcedzoną i opłukaną na sitku czerwoną fasolę. Wymieszać i podgrzać.
  5. Wlać zmiksowane, obrane pomidory z puszki, doprawić solą i pieprzem i wymieszać. Przykryć pokrywą, zagotować, następnie gotować jeszcze przez ok. 10 minut.
  6. Zdjąć pokrywę, posypać serem, przykryć i jeszcze gotować przez ok. 2 minuty aż ser się rozpuści. Posypać kolendrą i szczypiorkiem.