Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Stir-fry z mielonym mięsem drobiowym, warzywami oraz makaronem ryżowym

Stir-fry z mielonym mięsem drobiowym, warzywami oraz makaronem ryżowym

Porcje: 2

Składniki

  • 200 g mieszanych warzyw cienko posiekanych*
  • 300 g mielonego mięsa kurczaka
  • 150 g makaronu ryżowego lub sojowego
  • 3 łyżki oleju roślinnego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki sosu ostrygowego
  • 1 łyżki sosu sriracha

Przygotowanie

  1. Ugotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, przepłukać wodą na sitku.
  2. W woku na łyżce oleju obsmażyć mielone mięso, dodać połowę sosu sojowego i ostrygowego, wymieszać, zagotować, następnie wyjąć na talerz.
  3. Do tego samego woka wrzucić warzywa z łyżką oleju. Mieszając smażyć aż warzywa zmiękną ale pozostaną jędrne, przez ok. 3 - 4 minuty. Na koniec skropić resztą sosu sojowego i ostrygowego. Zdjąć na talerz.
  4. Do woka dać pozostałą łyżkę oleju i wrzucić makaron, podsmażać mieszając przez ok. 2 minuty.
  5. Włożyć z powrotem mięso i warzywa i mieszając podgrzać, na koniec wymieszać z sosem sriracha.

Wskazówki

* można kupić gotową mieszankę świeżych warzyw do woka lub posiekać różne warzywa np. kapusta pekińska lub włoska, papryka czerwona, zielona, cienkie słupki marchewki, cebula, czerwona cebula, odrobina papryczki chili