Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Schab z suszonymi pomidorami

Schab z suszonymi pomidorami

Porcje: 4

Składniki

  • 600 g schabu (w plastrach, wystekowanego/rozbitego)
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 200 ml gorącej wody
  • 100 ml białego wina półwytrawnego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • ok. 10 kawałków suszonych pomidorów w oliwie + 2 łyżki oliwy z zalewy
  • 1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej

Przygotowanie

  1. W szerokim garnku rozgrzać oliwę i włożyć plastry schabu. Obsmażyć na dużym ogniu z obu stron do zrumienienia, następnie doprawić solą, zmielonym pieprzem i suszonym oregano.
  2. Wlać gorącą wodę oraz wino. Doprawić sosem sojowym, dodać suszone pomidory oraz oliwę z zalewy. Przykryć i dusić na małym ogniu przez ok. 1 godzinę i 15 minut, lub do miękkości mięsa. Mniej więcej w połowie gotowania poprzekładać plastry mięsa na drugą stronę.
  3. Na koniec dodać przez sitko mąkę ziemniaczaną, wymieszać i zagotować.

Wskazówki

Propozycja podania kasza bulgur / kasza gryczana / ziemniaki zielony groszek