Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Pulpeciki w sosie dyniowo-koperkowym

Pulpeciki w sosie dyniowo-koperkowym

Porcje: 4

Składniki

  • 500 g mielonego mięsa (np. szynki wieprzowej, udźca z indyka)
  • 1 mała cebula
  • 1 jajko
  • 4 łyżki bułki tartej
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 500 ml bulionu
  • 2 łyżki posiekanego koperku
  • 100 g dyni (waga po obraniu)
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 70 ml śmietanki 30% lub 18%
  • oraz:mąka pszenna i ziemniaczana, olej roślinny lub masło klarowane

Przygotowanie

  1. Mięso mielone włożyć do miski, dodać startą na tarce cebulę, jajko, bułkę tartą, suszone oregano oraz sól i pieprz. Wszystko dobrze wymieszać, następnie uformować niewielkie kulki, otoczyć je w mące i podsmażyć na oleju lub maśle klarowanym.
  2. W międzyczasie w garnku zagotować bulion. Włożyć do niego usmażone pulpeciki. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować przez około 5 minut, dodać startą na tarce dynię, kurkumę, delikatnie przemieszać, gotować przez kolejne 15 minut.
  3. Na koniec przesiać do wywaru mąkę ziemniaczaną (ok. 1 - 2 łyżeczki), wymieszać i zagotować. Dodać koperek i śmietankę, wymieszać i podgrzać.

Wskazówki

Propozycja podania Pokrojona sałata ze śmietaną (gęsta 12% lub 18%) + posiekana czerwona papryka + koperek. Sałatę doprawiamy przed podaniem. Wskazówki W wersji fit można pominąć śmietankę.