Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Pieczony halibut i gniecione ziemniaki z piekarnika

Pieczony halibut i gniecione ziemniaki z piekarnika

Porcje: 4

Składniki

  • 1 kg niedużych ziemniaków z cienką skórką
  • 3 łyżki oliwy extra vergine
  • 600 - 800 g filetu halibuta
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego
  • 0,5 łyżeczki suszonego oregano
  • 0,5 szklanki zielonych oliwek

Przygotowanie

  1. W tym przepisie najlepiej wybrać 2 takie naczynia żaroodporne (na ziemniaki i halibuta) aby zmieściły się na jednym poziomie w piekarniku. Ewentualnie można użyć jednej dużej blaszki do pieczenia np. z wyposażenia piekarnika i piec w niej zarówno ziemniaki jak i rybę.
  2. Ziemniaki umyć i ugotować w mundurkach w osolonej wodzie. Odcedzić, wyłożyć do naczynia żaroodpornego posmarowanego łyżką oliwy (lub na blaszce wyścielonej papierem do pieczenia i posmarowanej oliwą) i rozgnieść tłuczkiem (każdego ziemniaka ugnieść jeden raz). Doprawić solą, pieprzem i skropić dodatkową 1 łyżką oliwy.
  3. Piekarnik nagrzać do210 stopni C(najlepiej grill z termoobiegiem, aby składniki mocniej się zrumieniły).
  4. Filet halibuta ułożyć w drugim naczyniu żaroodpornym (lub na blaszce obok ziemniaków). Doprawić solą, pieprzem oraz koprem włoskim i oregano, skropić 1 łyżką oliwy.
  5. Ziemniaki i halibuta wstawić do piekarnika i piec przez ok.25 minut, aż wierzch zacznie się rumienić. Po upieczeniu posypać rybę oliwkami. Podawać np. z kiszoną kapustą.

Wskazówki

Propozycja podania surówka z kiszonej kapusty Wskazówki Ziemniaki po upieczeniu można posmarować masłem.