Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Gulasz z ciecierzycy

Gulasz z ciecierzycy

Porcje: 4

Składniki

  • 1 łyżka oliwy
  • 1 cebula
  • 1 marchewka
  • 1 łyżka masła (zwykłego lub roślinnego)
  • 2 ząbki czosnku
  • 250 g małych pieczarek
  • 1 czerwona papryka
  • 1/4 papryczki chili (można pominąć)
  • 1 łyżeczka mielonej papryki
  • 1 łyżeczka oregano
  • ok. 500 g ugotowanej ciecierzycy (może być gotowa ze słoika/puszki)
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 1 puszka siekanych, obranych pomidorów
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki

Przygotowanie

  1. W szerokim, dużym garnku rozgrzać oliwę, dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę oraz obraną i pokrojoną marchewkę (najpierw wzdłuż na 4 części, potem na plasterki). Smażyć przez około 3 - 4 minuty co chwilę mieszając.
  2. Dodać masło i smażyć jeszcze przez minutę.
  3. Dodać starty czosnek oraz umyte i pokrojone kapelusze pieczarek i mieszając co chwilę smażyć przez około 3 minuty.
  4. Dodać pokrojoną w kosteczkę paprykę i znów smażyć całość przez ok. 2 minuty.
  5. W międzyczasie dodać drobno pokrojoną papryczkę chili (bez pestek!).
  6. Doprawić solą, pieprzem oraz mieloną papryką i oregano.
  7. Dodać ciecierzycę wraz z zalewą, wymieszać i zagotować.
  8. Dodać przecier pomidorowy i wymieszać.
  9. Dodać posiekane pomidory z puszki, wymieszać i zagotować. Sprawdzić doprawienie solą i pieprzem.
  10. Gotować całość pod uchyloną pokrywą przez ok. 10 minut.
  11. Posypać natką pietruszki.