Moja Książka Kucharska

Zbiór ulubionych przepisów

← Powrót do listy przepisów
Aloo Ghobi Masala

Aloo Ghobi Masala

Porcje: 2

Składniki

Pasta

  • 2 łyżki oleju
  • 1 średnia cebula
  • 3 cm kawałek imbiru
  • 3 ząbki czosku
  • 0,5 puszki (200 g) siekanych, obranych pomidorów
  • 10 orzechów nerkowca

Danie

  • 2 łyżki oleju
  • 1 laska cynamonu
  • 1 liść laurowy
  • 1 łyżeczka kminu mielonego
  • 0,5 łyżeczki kurkumy
  • 1 łyżeczka papryki w proszku*
  • 1 łyżeczka mielonej kolendry
  • 1 łyżeczka garam masali
  • 0,5 puszki krojonych pomidorów
  • 1 szklanka wody
  • 3 mniejsze ziemniaki
  • 2 szklanki różyczek kalafiora
  • świeża kolendra - opcjonalnie

Przygotowanie

Pasta

  1. W garnku na oleju zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Dodać obrany i starty imbir oraz czosnek przeciśnięty przez praskę. Chwilę razem podsmażyć. Dodać pomidory i orzechy nerkowca i gotować przez około 2 minuty. Przełożyć do wysokiego pojemnika blendera i zmiksować "żyrafą" na pastę.

Danie

  1. W czystym większym garnku na oleju delikatnie podsmażyć laskę cynamonu i liść laurowy. Teraz odstawić z ognia i dodać kmin, kurkumę, paprykę, kolendrę, garam masalę. Wymieszać.
  2. Dodać zmiksowaną pastę, resztę pomidorów z puszki oraz wodę, wymieszać i postawić z powrotem na ogniu, zagotować. Gotować pod przykryciem przez ok. 5 minut.
  3. Dodać obrane i pokrojone na łódeczki ziemniaki, zanurzyć je w sosie, doprawić solą oraz pieprzem.
  4. Przykryć i gotować przez ok. 10 minut, następnie dodać różyczki kalafiora i gotować przez kolejne ok. 10 minut, do miękkości warzyw.
  5. Podawać z ryżem lub chlebkiem chapati. Można posypać świeżą kolendrą.

Wskazówki

Propozycja podania ryż jaśminowy lub basmati / chlebki chapati Wskazówki * w daniach indyjskich używa się papryki kashmiri , która ma intensywny czerwony kolor i jest delikatnie ostra. Można ją kupić przez internet lub zastąpić zwykłą słodką papryką z dodatkiem szczypty papryki ostrej. W sezonie na świeże pomidory można ich użyć w miejsce tych z puszki, po 2 pomidory do pasty i dania właściwego.